달맞이꽃 종자유 효능, 부작용

달맞이꽃종자유에는 성장 호르몬의 재료인 감마리놀렌산이 풍부하게 함유되어 있다고 하는데, 감마리놀렌산이 혈중 콜레스테롤을 낮춰주고, 혈압 강하, 주름 예방, 혈전 억제, 생리통 개선 등 건강과 미용에 효과가 있습니다. 이렇게 달맞이꽃 종자유는 효능이 다양하게 있지만 효능을 제대로 챙기기 위해서는 주의사항을 알아두는 것도 필요합니다.

이번 포스팅에서는 달맞이꽃 종자유 효능, 부작용에 관하여 알아보도록 하겠습니다.

< 달맞이 꽃 종자유 효능 >

1. 피부미용 효과

달맞이꽃 종자유는 스킨케이 제품으로 사용되는데 피부 수분을 유지시켜주는 효과가 있어서 건성피부에 효과가 있습니다. 피부를 복구해주고 염증을 억제해주는 항 염증 작용을 해주기 때문에 거친 피부, 아토피 피부, 여드름에도 효능이 있습니다.

또한 주름 예방에 효과가 뛰어난데, 감마리놀렌산이 체내에서 피부 조직 유지에 도움을 주며 피부세포 재생을 촉진해주어 주름 예방에도 효과가 있습니다.

2. 동맥경화, 고혈압 개선 , 예방

달맞이꽃종자유에 함유되어 있는 감마리놀렌산이 체내에서 분해되면서 프로스타글란딘을 변환되는데 이 성분이 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 혈압을 낮춰주는 작용을 해주는데요. 이에 따라 동맥경화, 고혈압 등 혈관질환 예방효과가 있습니다.

3. 비만 해소
 

달맞이 꽃 종자유가 비만을 해소에 도움이 되는데요. 감마리놀렌산이 신진대사를 촉진하여 중성지방을 감소시켜주고 좋은 콜레스테롤을 늘리는 작용이 있기 때문입니다.

4. 갱년기 장애 개선

달맞이꽃종자유 효능에는 여성호르몬의 균형을 맞춰주는 효능이 있는데요. 감마리놀렌산이 여성호르몬인 에스트로겐과 비슷한 작용을 해주기 때문에 PMS, 생리통, 갱년기 장애 등에 도움이 됩니다. 또한 생리불순, 생리통이 심한 경우 섭취해 보면 도움이 됩니다.
 

가장 대표적인 것으로 PMS( 월경전 증후군 )에 효과가 있다는 것인데요. 월경전 증후군은 프로스타글란딘이라는 물질의 균형이 깨지면서 발생되는데 감마리놀렌산이 이 물질의 합성에 도움을 주어 여성 호르몬의 균형을 조정하는 효과를 가지고 있어서 PMS, 갱년기 증상 완화에 도움이 됩니다.

5. 여성 탈모 예방, 개선

여성 탈모 예방과 개선에 달맞이꽃종자유 효과를 볼 수 있는데, 여성들은 폐경 이후 여성호르몬의 균형이 흐트러지면서 머리 숱이 줄어든데요. 이때 달맞이꽃종자유가 호르몬의 균형을 맞춰주기 때문에 효과를 볼 수 있습니다.

6. 여드름 개선
 

사춘기 여드름과 다르게 성인 여드름은 호르몬 밸런스의 혼란에 의해 발생되는 데요. 이때 달맞이꽃종자유로 신체 내부에서 호르몬 밸런스를 정돈해주면 여드름 해소에 효과를 볼 수 있습니다.

7. 혈액순환 개선

달맞이 꽃종자유가 혈액순환 촉진 효과가 있는데요. 비타민E, 감마리놀렌산이 말초 혈관을 확장 해주고 혈액순환을 촉진하는 작용이 있어서 혈액순환 불량으로 인한 냉증, 어깨 결림, 두통 등을 완화하고 개선에 도움이 됩니다.  

< 달맞이꽃 종자유 부작용 및 주의사항 >

달맞이꽃종자유의 감마리놀렌산은 빛, 습기, 열, 산소 등에 의해서 산화가 급속하게 진행되므로 개봉 후에는 서늘하고 어두운 곳에 보관하는 것이 좋으면 1개월안에 사용해주는 것이 필요합니다.

달맞이꽃종자유의 부작용은 특별하게 없는데요. 체질이 잘 안 맞을 경우 메스꺼움, 두통, 위장 장애가 발생될 수 있으므로 불편한 증상이 발생되는 경우 사용을 중지해야 합니다.