양파즙은 그 효능이 다양한 만큼 많은 분들이 그 효과를 느끼고 있는데요. 혈액을 맑게 해줄뿐만 아니라 피부미용, 다이어트, 변비해소, 생활습관병 개선 등에 도움이 된다고 합니다. 그렇지만 과다섭취하거나 체질적으로 맞지 않는 경우 부작용이 발생될 수 있으므로 그 내용을 잘 이해하고 드시는 것이 필요합니다. 양파즙은 건강즙으로도 인기가 높은데 그 이유는 영양성분이 풍부하기 때문입니다. 비타민B, C, 베타카로틴, 칼륨, 식이섬유등이 풍부하며 또한 황화아릴, 케르세틴 등의 성분이 풍부하여 혈류를 원활하게 해주며, 각종 질병과 암을 예방하는데도 효과가 있습니다. 오늘은 양파즙의 효능과 부작용에 관하여 알아보도록 하겟습니다. 1. 성인병 에방 양파즙을 섭취해주면 고지혈, 고혈압 등 성인병을 예방할 수 있는데요. ..