야관문이 남성에게 좋은 효능이 있다는 내용의 이야기를 많이 들어보셨을텐데요. 야관문은 남성들의 정력 강화와 원기 회복 효과외에도 건강 좋은 효능이 많다고 합니다. 항산화작용을 해주기 때문에 노화 예방효과로 여성들에게도 좋으며, 야뇨증 완화효과가 있어서 아이들에게 좋은데요. 이번 포스팅에서 야관문 효능, 복용법에 대해서 알아보도로 하겠습니다. 1. 호흡기 질환 예방, 개선 야관문은 환절기 호흡기 질환 예방 및 개선에 도움이 되는데요. 야관문은 잎, 뿌리, 줄기 등 모두를 사용할 수 있는데 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있으며, 플라보노이드, 베타시토스테롤, 피니톨, 타닌 성분이 향균작용을 해주고 염증을 가라앉혀 주는 효과가 있습니다. 또한 기침, 천식, 가래은 물론 폐렴에도 효과를 기..