석류나무과에 속하는 낙엽 활엽 교목인 석류는 키가 5-10m까지 자는데요. 석류의 원산지는 이란인데 고대 페르시아에서는 "생명의 과일" "지혜의 과일"로서 귀중하게 여겨왔습니다. 석류에는 천연호르몬 에스트로겐을 함유하고 있어 여성의 과일이라 일컬어지고 있는데, 석류열매에 함유되어 있는 식물성 에스트로겐이 인체에서 분비되는 에스트로겐과 동일한 구조를 가지고 있다고 보고 되고 있습니다. 석류를 동의보감에서는 "성질은 따뜻하며 맛은 달고 시며 독이 없다. 목안이 마르는 것과 갈증을 치료한다." 라고 기록하고 있는데요. 동양의 절세미인이라 일컫는 양귀비는 모회사의 음료 광고카피처럼 매일 석류를 반쪽씩 먹었다는 기록이 있을 정도 입니다. 이번 포스팅에서는 석류의 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1...